如何安排糖尿病孕妇的饮食

2013-3-18 21:52| 发布者: admin| 查看: 24453| 评论: 0|原作者: dreamail

摘要: (1)妊娠前三个月。在此期间糖尿病孕妇的饮食控制原则同普通糖尿病患者一 样。但糖尿病孕妇怀孕前三个月的体重增加值不应超过1〜2公斤。 (2)妊娠三个月后。由于胎儿生长速度加快,孕妇对热量的需求增多,每曰摄 入 ...
(1)妊娠前三个月。在此期间糖尿病孕妇的饮食控制原则同普通糖尿病患者一 样。但糖尿病孕妇怀孕前三个月的体重增加值不应超过1〜2公斤。

(2)妊娠三个月后。由于胎儿生长速度加快,孕妇对热量的需求增多,每曰摄 入的主食量应保持在300〜400克之间,每日每公斤体重摄取蛋白质应在1.5〜2.0克 为宜,每日脂肪的供给量要保持在50克左右。同时补充维生素和钙、铁、锌、碘 等矿物质,多吃一些瘦肉、蛋类、鱼、乳制品及新鲜的蔬菜和水果。提倡少量多 餐,每曰可吃5〜6餐。怀孕三个月后糖尿病孕妇每周的体重增加值在350克左右为好。

(3)妓娠后期。在此期间糖尿病孕妇不宜吃得太多、太好,过分增加营养会导 致体重增加过快,不利于血糖的控制,对产后血糖的控制也不利。

糖尿病孕妇要勤测体重,整个怀孕期间体重的增加值应在10〜12千克。

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