糖护士官网 首页 糖尿病治疗 饮食治疗 查看内容

为什么糖尿病患者应少嗑瓜子

2013-3-18 21:53| 发布者: admin| 查看: 30181| 评论: 16|原作者: 糖大夫

摘要: 瓜子中含有糖分,不利于糖尿病患者控制血糖,所以糖尿病患者不宜多吃。 瓜子中除含有丰富的蛋白质外,还含有油脂,大量食入不仅使热量大为增 加,而且会使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖,导致血 ...
瓜子中含有糖分,不利于糖尿病患者控制血糖,所以糖尿病患者不宜多吃。 瓜子中除含有丰富的蛋白质外,还含有油脂,大量食入不仅使热量大为增 加,而且会使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖,导致血糖 升高。

嗑瓜子时,唾液会因黏附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液有保护口腔黏膜、 预防口腔溃疡的作用。唾液的损失容易使糖尿病患者患上口腔溃疡,糖尿病患者 一旦患上口腔溃疡则很难痊愈。所以糖尿病患者吃瓜子时,最好用手剥壳。

糖尿病患者每天吃瓜子不要超过150克。而且要换算成能量从一天的饮食总 热量中减去,如果少吃一个熟重为100克的馒头,则可以吃70克的带壳瓜子,但 需定期到医院检查血糖。
4

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

刚表态过的朋友 (4 人)

相关阅读

发表评论

最新评论

引用 261607764 2013-3-25 08:49
本帖最后由 春雨 于 2016-8-17 03:07 编辑

精典,学习了!

引用 fantasydar 2013-3-27 07:54
本帖最后由 春雨 于 2016-8-17 03:07 编辑

对楼猪只能说,你太伟大了!!

引用 donald131 2013-3-28 16:49
本帖最后由 春雨 于 2016-8-17 03:07 编辑

膜拜楼主

引用 luj1985 2013-3-28 20:56
本帖最后由 春雨 于 2016-8-17 03:07 编辑

讲的太好啦,我应该好好学习了。

引用 f1234567803 2013-3-29 12:15
本帖最后由 春雨 于 2016-8-17 03:08 编辑

收藏了。。。谢谢

引用 LingDragon 2013-3-29 19:33
谢谢介绍,见识了!
引用 aprilasia 2013-3-30 08:22
好文章啊,很长见识了。
引用 nicktin 2013-3-30 12:54
呵呵,谢谢楼主
引用 er_healing 2013-3-30 22:23
不错哦,顶一下......
引用 平安 2013-5-30 14:45
学习了,谢谢提供!
引用 快乐永远 2013-5-30 14:55
拜读了,谢谢分享!
引用 快乐永远 2013-5-30 15:21
拜读了,谢谢分享!
引用 L_L 2013-10-11 14:58
我每天晚上必须嗑,从散步回来一直嗑到休息。自己也知道不好,但是克制不了,怎么办?
引用 春天 2014-3-23 07:30
讲的太好啦,我应好好学习。多谢!
.
引用 江南玄道子 2014-5-1 17:12
拜读了
引用 THR4051 2014-6-25 21:36
提醒的非常好,特别是现在边看球边嗑瓜子,睡的少,吃的多,对身体不好

查看全部评论(16)


  • 热线电话:4006-888-180
  • 糖护士官方群 : 135266680 启名方科技(北京)有限公司
  • 患者端安卓下载


  • 专家端安卓下载


  • 关注糖护士微信


站点地图 | Archiver|手机版| 糖护士 ( 京ICP备13037004号 京公网安备11010802011025号 )   关于我们
GMT+8, 2018-1-19 11:57 , Processed in 0.048098 second(s), 11 queries , Memcache On.

京公网安备 11010802020370号